Il faut penser à consommer les produits correspondants à la saison du moment.

Pour le mois de Juillet, vous pouvez acheter:

Légumes: haricots, courgettes, tomates, aubergines, poivrons,cornichons, cèpes, girolles.......

Viandes: principalement l'agneau

Poissons: crustacés, crabes, étrilles, langoustines, homard, thon, sardines, anchois,

petites soles de bâteau

Fruits: encore des fraises, fraises des bois, framboises, divers fruits rouges,abricots,

pêches jaunes et blanches, prunes, melon, pastèque 

Pour le mois d'Août, vous pourrez également acheter:

Légumes: encore les tomates, poivrons, aubergines, courgettes, mais aussi les

pommes de terre, l'ail, les lingts, les haricots coco

Poissons: bar, tourteau, moules, maquereau, calamar, et encore les sardines,

les anchois, le thon

Viandes: le canard sauvage

Fruits: poires, pommes et toujours les prunes, pêches, nectarines, melon